男性尿酸正常值通常為208-428微摩爾每升。不同醫(yī)療機構(gòu)可能因檢測方法差異存在輕微浮動，但超出此范圍需警惕高尿酸血癥或低尿酸血癥風(fēng)險
尿酸是嘌呤代謝的終產(chǎn)物，主要通過腎臟排泄。血液中尿酸濃度受年齡、飲食、代謝狀態(tài)等多因素影響。成年男性尿酸水平高于女性，主要與雌激素促進尿酸排泄作用有關(guān)。定期監(jiān)測尿酸對預(yù)防痛風(fēng)、腎結(jié)石等疾病具有重要意義。
高尿酸血癥的危害：
持續(xù)高于428微摩爾每升可能引發(fā)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)腔會導(dǎo)致劇烈疼痛和關(guān)節(jié)變形。長期高尿酸還會損傷腎小管功能，增加慢性腎病風(fēng)險。部分患者可能出現(xiàn)尿酸性腎結(jié)石，典型癥狀為突發(fā)性腰腹部絞痛伴血尿。高尿酸血癥還與高血壓、冠心病等代謝性疾病存在關(guān)聯(lián)。
低尿酸血癥的注意事項：
低于208微摩爾每升需排查遺傳性嘌呤代謝異?；蚰I小管功能缺陷。少數(shù)患者可能出現(xiàn)抗氧化能力下降，但通常無需特殊治療。長期服用某些降尿酸藥物或存在營養(yǎng)不良狀況時，應(yīng)定期復(fù)查尿酸水平。
維持正常尿酸水平需控制每日嘌呤攝入在300毫克以內(nèi)，避免動物內(nèi)臟、濃肉湯等高嘌呤食物。每日飲水2000毫升以上有助于尿酸排泄，建議選擇弱堿性水。規(guī)律進行快走、游泳等有氧運動可改善代謝，但需避免劇烈運動誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。肥胖者應(yīng)將體重指數(shù)控制在24以下，減重速度每月不超過4公斤。合并高血壓或糖尿病時需優(yōu)先控制基礎(chǔ)疾病，部分降壓藥可能影響尿酸代謝需遵醫(yī)囑調(diào)整。
