肛門(mén)息肉通常不會(huì)自行消退，需要醫(yī)學(xué)干預(yù)才能徹底消除。息肉是直腸或肛管黏膜的異常增生組織，其形成與慢性炎癥刺激、遺傳因素及不良排便習(xí)慣有關(guān)。
一、肛門(mén)息肉的常見(jiàn)類(lèi)型與癥狀：
肛門(mén)息肉可分為炎性息肉、增生性息肉和腺瘤性息肉三類(lèi)。炎性息肉多由長(zhǎng)期肛周炎癥刺激引起，表現(xiàn)為排便時(shí)出血或黏液分泌；增生性息肉體積較小，一般無(wú)明顯癥狀；腺瘤性息肉存在癌變風(fēng)險(xiǎn)，可能伴隨里急后重感或大便形狀改變。若發(fā)現(xiàn)肛門(mén)墜脹、便血或排便習(xí)慣改變，需及時(shí)就醫(yī)明確性質(zhì)。
二、醫(yī)學(xué)干預(yù)的必要性與方式：
直徑小于5毫米的息肉可通過(guò)肛門(mén)鏡直接電灼切除，術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔。較大息肉需采用黏膜下切除術(shù)或經(jīng)肛門(mén)顯微手術(shù)，術(shù)中會(huì)進(jìn)行病理檢查確認(rèn)性質(zhì)。腺瘤性息肉切除后需每半年復(fù)查腸鏡，防止復(fù)發(fā)。日常應(yīng)避免久坐久站，每次排便后建議用溫水清洗肛周，飲食上增加燕麥、木耳等膳食纖維攝入，減少辣椒、酒精等刺激性食物。
肛門(mén)息肉患者每日可進(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)鍛煉盆底肌，具體方法為收縮肛門(mén)5秒后放松，重復(fù)10次為一組，每日3組。術(shù)后兩周內(nèi)避免騎自行車(chē)或深蹲等增加腹壓的動(dòng)作，選擇清蒸魚(yú)、山藥粥等易消化食物。若出現(xiàn)持續(xù)發(fā)熱或劇烈疼痛需立即復(fù)診，排除術(shù)后感染可能。長(zhǎng)期便秘者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖等滲透性緩瀉劑，但需避免依賴(lài)刺激性瀉藥。
