胃一陣一陣的絞痛可能由胃痙攣、胃炎、胃潰瘍等原因引起,可通過熱敷緩解、藥物治療、飲食調(diào)整等方式改善。
胃痙攣是常見誘因,多與受涼或飲食刺激有關(guān)。絞痛發(fā)作時(shí)可用熱水袋熱敷上腹部,溫度控制在40-50℃為宜,持續(xù)15-20分鐘能放松平滑肌。伴隨打嗝、腹脹時(shí)可飲用少量姜茶輔助緩解。
胃炎或胃潰瘍導(dǎo)致的絞痛常與幽門螺桿菌感染相關(guān)。醫(yī)生可能開具奧美拉唑抑制胃酸分泌,聯(lián)合鋁碳酸鎂保護(hù)胃黏膜。若出現(xiàn)嘔血、黑便需立即就醫(yī)排除消化道出血。
飲食上選擇小米粥、南瓜羹等流質(zhì)食物,避免辛辣、咖啡因及高脂飲食。每日少量多餐,進(jìn)食時(shí)充分咀嚼。急性發(fā)作期需暫停乳制品攝入。
長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作或疼痛持續(xù)加重者,建議完善胃鏡檢查明確病因。夜間痛醒、體重下降等預(yù)警癥狀需警惕胃部器質(zhì)性病變。