月經(jīng)不調(diào)可通過益母草顆粒、烏雞白鳳丸、當(dāng)歸丸等藥物調(diào)理。月經(jīng)推遲或閉經(jīng)通常由內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征、精神壓力、過度節(jié)食、甲狀腺功能異常等因素引起。
內(nèi)分泌失調(diào)是育齡期女性月經(jīng)異常的常見原因，可能與長(zhǎng)期熬夜、情緒波動(dòng)有關(guān)，表現(xiàn)為周期紊亂、經(jīng)量減少。調(diào)整作息規(guī)律、保持情緒穩(wěn)定有助于改善癥狀，必要時(shí)需檢測(cè)性激素六項(xiàng)。
多囊卵巢綜合征患者常伴隨雄激素升高和排卵障礙，典型癥狀為閉經(jīng)、痤瘡、體毛增多。二甲雙胍可改善胰島素抵抗，炔雌醇環(huán)丙孕酮片能調(diào)節(jié)激素水平，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
精神壓力過大會(huì)抑制下丘腦功能，導(dǎo)致暫時(shí)性閉經(jīng)。通過正念冥想、有氧運(yùn)動(dòng)緩解焦慮，通常3-6個(gè)月經(jīng)周期可自行恢復(fù)。長(zhǎng)期應(yīng)激狀態(tài)可能引發(fā)卵巢早衰，需檢測(cè)抗繆勒管激素。
過度節(jié)食使體脂率低于17%時(shí)，人體會(huì)關(guān)閉生育功能作為保護(hù)機(jī)制，伴隨脫發(fā)、畏寒等營(yíng)養(yǎng)不良癥狀。逐步增加熱量攝入至每日1800千卡以上，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和必需脂肪酸可促進(jìn)月經(jīng)恢復(fù)。
甲狀腺功能減退會(huì)引起月經(jīng)稀發(fā)、怕冷、便秘等癥狀。需檢查促甲狀腺激素水平，左甲狀腺素鈉可替代治療，用藥期間需定期監(jiān)測(cè)甲功。嚴(yán)重甲減可能導(dǎo)致不孕，建議早診早治。
若停經(jīng)超過3個(gè)月或伴隨劇烈腹痛、異常泌乳等癥狀，需排除垂體瘤、宮腔粘連等器質(zhì)性疾病。婦科超聲和磁共振成像能明確診斷，必要時(shí)需進(jìn)行宮腔鏡手術(shù)或激素替代治療。
