臉上出現(xiàn)黑塊可能與色素沉著、黃褐斑、老年斑、炎癥后色素沉著、黑色素瘤等因素有關(guān)。
1、色素沉著：
長期紫外線照射或內(nèi)分泌失調(diào)可能導(dǎo)致局部黑色素沉積，形成邊界模糊的淡褐色斑塊。日常需加強(qiáng)防曬，使用含維生素C、熊果苷的護(hù)膚品可輔助淡化。伴隨月經(jīng)紊亂或妊娠時(shí)，建議同步排查激素水平。
2、黃褐斑：
對稱分布于顴骨部位的棕褐色斑片，與雌激素水平升高密切相關(guān)?？诜奔篆h(huán)酸或外用氫醌霜是常見治療方式，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用?？赡馨殡S甲狀腺功能異常，需完善甲狀腺激素檢測。
3、老年斑：
中老年人面部出現(xiàn)的褐色圓形斑塊，屬于皮膚光老化表現(xiàn)。液氮冷凍或激光治療可有效去除，平時(shí)需避免暴曬?？赡馨橛衅つw干燥、角質(zhì)增厚等衰老體征。
4、炎癥后色素沉著：
痤瘡、濕疹等皮膚炎癥消退后遺留的灰黑色印記。外用維A酸乳膏可加速代謝，配合果酸煥膚效果更佳。通常伴隨原發(fā)病的鱗屑或瘢痕表現(xiàn)。
5、黑色素瘤：
形狀不規(guī)則、顏色不均勻的隆起性黑斑，屬于惡性皮膚腫瘤。需通過皮膚鏡及病理活檢確診，早期手術(shù)切除是主要治療手段?？赡馨殡S瘙癢、出血等警示癥狀。
建議每日使用SPF30以上防曬霜，避免上午10點(diǎn)至下午4點(diǎn)紫外線強(qiáng)烈時(shí)段外出。多攝入富含維生素E的堅(jiān)果和深色蔬菜，有助于抗氧化。每周2-3次敷用含煙酰胺的面膜可改善膚色。若黑塊在短期內(nèi)快速增大、顏色加深或出現(xiàn)破潰，需立即至皮膚科就診排查惡性病變。規(guī)律作息和減壓運(yùn)動(dòng)對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌引起的色素問題有輔助作用。
