檀香的氣味在正常使用情況下對人體無害。天然檀香散發(fā)的芳香成分具有舒緩情緒、輔助放松的作用，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中常用于安神或改善睡眠質(zhì)量。
檀香精油或熏香使用時需注意濃度和通風(fēng)環(huán)境。高濃度檀香揮發(fā)物可能刺激呼吸道黏膜，引發(fā)咳嗽或咽喉不適，敏感人群可能出現(xiàn)頭暈、惡心等反應(yīng)。密閉空間內(nèi)長時間燃燒檀香制品會導(dǎo)致一氧化碳積聚，建議每次熏香不超過1小時并保持空氣流通。
過敏體質(zhì)者接觸檀香可能出現(xiàn)皮膚紅疹或呼吸道過敏癥狀。初次使用檀香制品時應(yīng)進(jìn)行小范圍測試，觀察24小時無異常反應(yīng)后再繼續(xù)使用。孕婦、嬰幼兒及哮喘患者群體建議避免主動接觸檀香類產(chǎn)品。
合理使用檀香可發(fā)揮其積極效用。選擇天然檀香木制品優(yōu)于化學(xué)合成香料，控制單次使用量在3-5克以內(nèi)。搭配薰衣草、佛手柑等溫和精油能降低刺激風(fēng)險。日常存放檀香制品需避光防潮，避免香氣成分過早揮發(fā)失效。
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