神經(jīng)衰弱可通過(guò)谷維素、安神補(bǔ)腦液、艾司唑侖等藥物緩解，通常由長(zhǎng)期壓力、睡眠紊亂、腦力疲勞、焦慮障礙、慢性疾病等因素引起。
谷維素能改善植物神經(jīng)功能紊亂，適用于因工作壓力導(dǎo)致的頭暈心悸。復(fù)合維生素B片可輔助營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合每日30分鐘快走效果更佳。
安神補(bǔ)腦液含鹿茸、何首烏等成分，對(duì)記憶減退伴失眠有效。棗仁安神膠囊通過(guò)酸棗仁改善入睡困難，連續(xù)服用不超過(guò)4周。
艾司唑侖適用于短期失眠癥狀控制，需避免與酒精同服。佐匹克隆可縮短入睡時(shí)間，用藥期間禁止駕駛操作。
神經(jīng)衰弱可能與甲狀腺功能異常有關(guān)，通常表現(xiàn)為持續(xù)疲乏、情緒波動(dòng)。抑郁傾向患者需聯(lián)合帕羅西汀等抗抑郁藥。
糖尿病等基礎(chǔ)疾病可能加重癥狀，通常表現(xiàn)為晨起困倦、注意力渙散?？刂圃l(fā)病需監(jiān)測(cè)糖化血紅蛋白水平。
建議每日攝入核桃仁、深海魚類補(bǔ)充ω-3脂肪酸，太極拳練習(xí)每周3次。持續(xù)頭痛或夜間驚醒需神經(jīng)內(nèi)科就診，腦電圖檢查排除器質(zhì)性疾病。保持22-24℃睡眠環(huán)境，睡前2小時(shí)避免使用電子設(shè)備。
