青春痘不建議擠掉。擠痘痘可能導(dǎo)致皮膚損傷、感染和炎癥加重，甚至留下疤痕或色素沉著。
青春痘，醫(yī)學(xué)上稱為痤瘡，是一種常見的皮膚問題，主要與皮脂分泌過多、毛囊角化異常和細(xì)菌感染有關(guān)。擠痘痘雖然看似能快速消除痘痘，但實際操作中容易破壞皮膚屏障，導(dǎo)致細(xì)菌進入更深層的皮膚組織，引發(fā)更嚴(yán)重的炎癥反應(yīng)。擠壓過程中可能將細(xì)菌和膿液推向周圍皮膚，導(dǎo)致痘痘擴散或形成新的感染灶。
對于已經(jīng)形成的痘痘，正確的處理方式是保持皮膚清潔，使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性化妝品?？梢赃x擇含有水楊酸、過氧化苯甲酰等成分的外用藥物，幫助減少炎癥和促進皮膚修復(fù)。同時，注意飲食調(diào)理，減少高糖、高脂肪食物的攝入，多吃富含維生素和纖維的食物，有助于改善皮膚狀況。
日常生活中，保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，保持心情舒暢，也有助于預(yù)防和緩解青春痘。如果痘痘情況嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)皮膚科醫(yī)生的幫助，制定個性化的治療方案。
