尋常疣具有傳染性，主要通過直接或間接接觸傳播。傳染性高低與皮膚破損程度、免疫狀態(tài)、接觸方式等因素有關(guān)。
1、傳播途徑：
人乳頭瘤病毒HPV是尋常疣的病原體，可通過皮膚微小破損直接接觸感染。共用毛巾、拖鞋等物品可能造成間接傳播，公共場所如游泳池、健身房是常見感染場所。病毒在潮濕環(huán)境中存活時間較長，增大了傳播風(fēng)險。
2、易感人群：
兒童青少年因免疫系統(tǒng)未完善更易感染。免疫功能低下者如糖尿病患者、長期使用免疫抑制劑人群感染風(fēng)險顯著增加。皮膚屏障功能受損者如濕疹患者也屬于高發(fā)群體。
3、傳染期特點：
疣體活躍生長階段傳染性最強，表現(xiàn)為表面粗糙、體積增大時病毒載量較高。疣體自行消退過程中傳染性逐漸降低，但完全消退前仍具潛在傳播可能。
4、預(yù)防措施：
保持皮膚完整可有效阻斷病毒入侵，處理傷口需及時消毒。避免與他人共用個人物品，公共場所應(yīng)穿著防護拖鞋。增強免疫力通過均衡營養(yǎng)、規(guī)律作息實現(xiàn)。
5、特殊注意事項：
自體接種可能導(dǎo)致疣體擴散，搔抓后需徹底洗手。醫(yī)務(wù)人員接觸患者時應(yīng)做好防護。孕婦感染需在產(chǎn)科和皮膚科共同指導(dǎo)下處理。
預(yù)防尋常疣傳播需注重個人衛(wèi)生管理，建議每日清洗手足并保持干燥，選擇透氣性好的鞋襪。飲食中增加富含維生素A、C的食物如胡蘿卜、柑橘類水果有助于皮膚修復(fù)。適度運動如快走、游泳可改善血液循環(huán)，但需注意運動場所的衛(wèi)生條件。出現(xiàn)疣體后避免自行處理，冷凍治療、激光治療等專業(yè)醫(yī)療手段能有效清除病灶并降低復(fù)發(fā)率。家庭成員共同預(yù)防可顯著減少交叉感染機會。
