過期的洗發(fā)水不會直接導(dǎo)致脫發(fā)，但可能刺激頭皮或影響清潔效果。洗發(fā)水過期后，防腐劑失效可能導(dǎo)致微生物滋生，成分氧化后或產(chǎn)生刺激性物質(zhì)。
洗發(fā)水的主要功能是清潔頭皮和頭發(fā)，其成分通常包括表面活性劑、調(diào)理劑和防腐劑。過期后，表面活性劑的去污能力可能下降，防腐劑失效后微生物繁殖可能引發(fā)頭皮瘙癢或紅腫。若頭皮長期接觸變質(zhì)成分，可能破壞屏障功能，間接加重脫發(fā)風險。檢查洗發(fā)水是否過期可觀察是否分層、變色或有異味。
脫發(fā)的根本原因多與遺傳、激素、壓力或營養(yǎng)不良有關(guān)。雄激素性脫發(fā)常見于發(fā)際線后移或頭頂稀疏，休止期脫發(fā)多表現(xiàn)為整體發(fā)量減少。日常應(yīng)避免過度燙染，減少高溫吹風，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。均衡攝入蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素，適度按摩頭皮促進血液循環(huán)。
若脫發(fā)伴隨頭皮異常，如紅斑、鱗屑或膿皰，需排查脂溢性皮炎或真菌感染。臨床常用米諾地爾促進毛囊生長，非那雄胺抑制雄激素轉(zhuǎn)化，嚴重者可考慮毛發(fā)移植。保持規(guī)律作息，緩解精神壓力，避免過度牽拉頭發(fā)。定期修剪分叉發(fā)梢，游泳時佩戴硅膠泳帽減少氯損傷。
