清肺養(yǎng)肺的好方法主要有以下幾點(diǎn)：
1、一般可以口服百合固金丸、羚羊清肺丸等藥物。百合固金丸主要功能是養(yǎng)陰潤(rùn)肺，對(duì)治療肺腎陰虛、燥熱內(nèi)擾等原因引起的咳嗽有很好的功效。而羚羊清肺丸一般可以用于肺胃熱盛、身熱頭暈、四肢酸懶以及咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀的治療，也具有清肺養(yǎng)肺的作用。
羚羊清肺丸
生產(chǎn)廠(chǎng)家：吉林濟(jì)邦藥業(yè)有限公司
功能主治：清肺利咽，清瘟止嗽。用于肺胃熱盛，感受時(shí)邪，身熱頭暈，四肢酸懶，咳嗽痰盛，咽喉腫痛，鼻衄咳血，口干舌燥。
用法用量：口服。一次24丸，一日3次。
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2、患者也可以煎服中藥，如銀耳、百合、蓮藕及白果、山藥等。這些藥物都有清熱的作用，養(yǎng)陰潤(rùn)肺的效果也較好。
3、多參加戶(hù)外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，如游泳、散步、太極拳等。通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)可以有效增強(qiáng)心肺功能，達(dá)到清肺養(yǎng)肺的效果。
4、患者也可以吃些清肺的水果，如葡萄柚、楊桃等。葡萄柚可以潤(rùn)肺通腸，楊桃具有產(chǎn)生唾液以及清熱、利尿、解毒的功效。此外，無(wú)花果、羅漢果、橄欖及枇杷等水果，食用后也可以清肺養(yǎng)肺。
