小便出現(xiàn)泡沫多數(shù)情況下屬于正?，F(xiàn)象，但持續(xù)存在或伴隨其他癥狀時需警惕潛在健康問題。
排尿沖擊力較大、尿液濃縮或飲食中蛋白質攝入過多時，尿液表面張力增加會形成短暫泡沫。這類泡沫通常較大且快速消散，無需特殊處理。晨起第一次排尿因夜間尿液濃縮更易出現(xiàn)，適當增加飲水量后泡沫會減少。
泡沫細小密集且長時間不消散可能與蛋白尿有關，提示腎臟濾過功能異常。糖尿病、高血壓等慢性病可能導致腎小球基底膜損傷，使尿液中白蛋白漏出。泌尿系統(tǒng)感染時，炎性分泌物混入尿液也會產生泡沫，多伴隨尿頻、尿痛等癥狀。
日常應注意觀察泡沫持續(xù)時間及是否伴隨水腫、乏力等癥狀。建議保持每日1500-2000毫升飲水量，避免高鹽高蛋白飲食。40歲以上男性每年應進行尿常規(guī)和腎功能檢查，有慢性病史者需定期監(jiān)測尿微量白蛋白。若泡沫尿持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血尿、排尿困難等癥狀，應及時就醫(yī)排查病因。
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