女性尿道感染部分情況下可能自愈，但多數(shù)需要醫(yī)學(xué)干預(yù)。輕度感染可能通過增加飲水量、保持局部清潔等方式緩解，但中重度感染需及時就醫(yī)。
1、可能自愈的情況：
若癥狀輕微且免疫力較強(qiáng)，部分尿道感染可能自行緩解。增加每日飲水量至2000毫升以上，可促進(jìn)細(xì)菌排出；避免憋尿、減少辛辣刺激飲食，有助于減輕尿道刺激癥狀。保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并每日更換，能降低細(xì)菌滋生風(fēng)險。此類情況需密切觀察癥狀變化，若48小時內(nèi)無改善或加重，應(yīng)立即就醫(yī)。
2、需醫(yī)療干預(yù)的情況：
出現(xiàn)尿頻尿急伴灼痛、血尿或發(fā)熱時，提示感染程度較重。尿道感染可能與飲水不足、衛(wèi)生習(xí)慣不良等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排尿疼痛、尿液渾濁等癥狀。臨床常用左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素治療，伴有發(fā)熱者可配合布洛芬緩解不適。治療期間需完成全程用藥，避免復(fù)發(fā)或耐藥性產(chǎn)生。
日常需注意每日清洗外陰時從前向后擦拭，性行為后及時排尿；飲食上增加蔓越莓汁、酸奶等富含益生菌的食物，限制咖啡因及酒精攝入。適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動可增強(qiáng)盆底肌功能，但急性期應(yīng)避免劇烈運(yùn)動。若反復(fù)發(fā)作每年超過3次，建議泌尿科排查是否存在解剖結(jié)構(gòu)異?；蚵圆∫蛩?，必要時需進(jìn)行尿動力學(xué)檢查或膀胱鏡評估。
