下肢動脈血栓患者需注意抗凝治療、定期復(fù)查、適度運動、飲食控制和避免外傷。下肢動脈血栓是血管內(nèi)血液凝固形成的栓子阻塞動脈血流，可能導(dǎo)致肢體缺血甚至壞死。
1、抗凝治療
下肢動脈血栓患者通常需要遵醫(yī)囑使用抗凝藥物，常見藥物包括華法林鈉、利伐沙班、達(dá)比加群酯等。這些藥物能抑制血栓進(jìn)一步形成，但需定期監(jiān)測凝血功能，避免出血風(fēng)險。用藥期間出現(xiàn)牙齦出血、皮下瘀斑等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。不可自行調(diào)整藥物劑量或停藥。
2、定期復(fù)查
患者需定期進(jìn)行血管超聲、凝血功能等檢查，評估血栓變化情況。復(fù)查頻率根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定，急性期可能需要每周復(fù)查，穩(wěn)定后可延長間隔。通過復(fù)查能及時發(fā)現(xiàn)血栓進(jìn)展或并發(fā)癥，調(diào)整治療方案。若出現(xiàn)肢體疼痛加劇、皮膚發(fā)紺等異常需立即就診。
3、適度運動
在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的下肢活動，如散步、踝泵運動等，有助于促進(jìn)血液循環(huán)。避免久坐或長時間站立，每隔1-2小時應(yīng)活動肢體。運動強度以不引起疼痛為宜，劇烈運動可能誘發(fā)血栓脫落。臥床患者需進(jìn)行被動關(guān)節(jié)活動，預(yù)防深靜脈血栓形成。
4、飲食控制
保持低脂、低鹽飲食，多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果，有助于控制血脂和血壓。適量飲水，避免血液黏稠度增高。限制動物內(nèi)臟、肥肉等高膽固醇食物，可選用深海魚類補充不飽和脂肪酸。戒煙限酒，減少血管內(nèi)皮損傷風(fēng)險。
5、避免外傷
下肢動脈血栓患者需特別注意保護(hù)肢體，避免磕碰、擠壓等外傷。穿著寬松舒適的鞋襪，防止皮膚破損感染。冬季注意保暖，但不可使用電熱毯直接熱敷患肢。修剪趾甲時需小心，出現(xiàn)傷口應(yīng)及時消毒處理。任何侵入性操作前需告知醫(yī)生血栓病史。
下肢動脈血栓患者日常生活中需保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累?？刂聘哐獕?、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，按醫(yī)囑規(guī)范用藥。注意觀察下肢皮膚溫度、顏色和感覺變化，記錄疼痛發(fā)作特點和持續(xù)時間。保持樂觀心態(tài)，必要時尋求心理支持。若出現(xiàn)突發(fā)劇烈疼痛、肢體蒼白或感覺喪失等急癥表現(xiàn)，須立即撥打急救電話。定期隨訪血管外科或心血管?？疲鶕?jù)病情變化調(diào)整管理方案。
