服用降糖藥后出現(xiàn)便秘可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物干預等方式緩解。便秘可能與降糖藥物副作用、膳食纖維攝入不足、腸道菌群失衡等因素有關。
二甲雙胍、阿卡波糖等降糖藥物常見消化道不良反應，可能延緩胃腸蠕動。建議每日飲水1500-2000毫升，增加燕麥、火龍果、奇亞籽等富含膳食纖維的食物攝入。規(guī)律進行快走、腹式呼吸等運動有助于促進腸蠕動。
益生菌制劑如雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)平衡。乳果糖、聚乙二醇4000等滲透性瀉藥適用于頑固性便秘，需在醫(yī)生指導下短期使用。糖尿病患者長期便秘可能引發(fā)痔瘡、肛裂等并發(fā)癥，表現(xiàn)為排便疼痛、便血等癥狀。
若調(diào)整生活方式后便秘持續(xù)超過兩周，或出現(xiàn)腹脹、嘔吐等腸梗阻表現(xiàn)，需及時排查甲狀腺功能減退、糖尿病自主神經(jīng)病變等繼發(fā)病因。老年患者應避免自行使用刺激性瀉藥，防止電解質(zhì)紊亂。
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