心絞痛患者應(yīng)選擇低脂、低鹽、富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜、水果和魚類，有助于改善心血管健康。
心絞痛是由于冠狀動(dòng)脈供血不足引起的胸痛，飲食調(diào)理對(duì)緩解癥狀和預(yù)防病情惡化至關(guān)重要。富含纖維的食物如燕麥、糙米和全麥面包，可以幫助降低膽固醇水平，減少動(dòng)脈硬化的風(fēng)險(xiǎn)。蔬菜和水果中的抗氧化劑能夠保護(hù)血管內(nèi)皮，促進(jìn)血液循環(huán)。魚類，尤其是富含歐米伽-3脂肪酸的深海魚，如三文魚和鯖魚，有助于降低血液中的甘油三酯，減少血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。
心絞痛患者應(yīng)避免高脂肪、高鹽和高糖的食物，如油炸食品、腌制食品和甜點(diǎn)，這些食物會(huì)增加心臟負(fù)擔(dān)，加重病情。同時(shí)，適量攝入堅(jiān)果和豆類，如杏仁、核桃和黑豆，可以提供健康脂肪和蛋白質(zhì)，有助于維持心臟功能。保持飲食均衡，控制體重，避免暴飲暴食，是心絞痛患者日常飲食管理的關(guān)鍵。
在日常生活中，心絞痛患者除了注意飲食，還應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)，如散步、太極等，有助于增強(qiáng)心肺功能。避免過度勞累和情緒波動(dòng)，保持心情舒暢，有助于減少心絞痛發(fā)作。定期監(jiān)測(cè)血壓和血脂，遵循合理用藥，是控制心絞痛的重要措施。通過綜合調(diào)理，心絞痛患者可以有效改善生活質(zhì)量，減少疾病帶來的困擾。
