急性乙肝恢復(fù)期通常需要3至6個(gè)月。具體時(shí)間因個(gè)體免疫狀態(tài)、病毒載量及治療依從性存在差異，多數(shù)患者肝功能指標(biāo)可在1-2個(gè)月內(nèi)恢復(fù)正常。
影響恢復(fù)期的關(guān)鍵因素：
病毒載量水平直接影響恢復(fù)進(jìn)度。高病毒復(fù)制活躍者需更長(zhǎng)時(shí)間抑制病毒，通過(guò)抗病毒藥物如恩替卡韋、替諾福韋等可加速病毒清除。肝功能損傷程度也是重要指標(biāo)，轉(zhuǎn)氨酶值超過(guò)正常上限5倍者恢復(fù)周期往往延長(zhǎng)。年齡因素不可忽視，青少年患者免疫清除能力較強(qiáng)，恢復(fù)速度普遍快于中老年群體。
恢復(fù)期階段性特征：
初期表現(xiàn)為轉(zhuǎn)氨酶逐漸下降，此階段需絕對(duì)禁酒并避免肝毒性藥物。中期進(jìn)入病毒學(xué)應(yīng)答期，血液中乙肝病毒DNA載量降至檢測(cè)下限，此時(shí)仍需維持抗病毒治療。后期達(dá)到血清學(xué)轉(zhuǎn)換，出現(xiàn)乙肝表面抗體者為理想康復(fù)狀態(tài)，但需注意部分患者可能轉(zhuǎn)為慢性攜帶。
恢復(fù)期應(yīng)保持每日優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不低于1.2克/公斤體重，優(yōu)先選擇魚(yú)類(lèi)、豆制品等易吸收蛋白源。維生素B族及維生素E有助于肝細(xì)胞修復(fù)，可通過(guò)深色蔬菜、堅(jiān)果補(bǔ)充。運(yùn)動(dòng)建議采用每周5次、每次30分鐘的中低強(qiáng)度有氧訓(xùn)練，如快走、游泳等。定期監(jiān)測(cè)肝功能、乙肝兩對(duì)半及病毒載量指標(biāo)，治療期間每3個(gè)月復(fù)查一次，康復(fù)后第一年需每半年隨訪。
