戴活動假牙不建議吃硬的食物。活動假牙依靠基托和卡環(huán)固定在口腔內(nèi)，咀嚼過硬食物可能導(dǎo)致假牙斷裂、基托磨損或黏膜損傷。
一、活動假牙的承力限制
活動假牙的材質(zhì)多為樹脂或金屬支架，其承受力遠(yuǎn)低于天然牙。硬質(zhì)食物如堅果、脆骨等可能造成假牙卡環(huán)變形、基托折裂，甚至損傷剩余天然牙。長期咀嚼硬物還會加速假牙老化，縮短使用壽命。
二、不同硬度食物的風(fēng)險分級
蘋果、梨等需切割后食用；牛肉干、年糕等韌性食物需避免撕咬；花生、冰塊等絕對禁忌。建議選擇軟爛米飯、燉煮蔬菜等易咀嚼食物，豆腐、蒸蛋等富含蛋白質(zhì)的軟食更適合假牙佩戴者。
三、特殊情況的注意事項
全口義齒佩戴者需更嚴(yán)格控制食物硬度，單側(cè)缺牙者可用健側(cè)緩慢咀嚼。若假牙出現(xiàn)松動、壓痛，應(yīng)立即停用硬食并復(fù)查調(diào)整。夜間需摘除假牙浸泡清潔，避免黏膜持續(xù)受壓。
日常飲食建議將食物切成小塊，左右交替咀嚼保持受力均衡。定期使用假牙清潔片浸泡消毒，每餐后沖洗假牙與口腔。每周用軟毛刷清潔基托凹槽，避免食物殘渣堆積引發(fā)異味。每半年到口腔科檢查假牙貼合度，黏膜出現(xiàn)紅腫潰瘍需及時處理。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鈣質(zhì)，維持口腔黏膜健康與牙槽骨密度。
