半年拋隱形眼鏡建議使用5-6個(gè)月，實(shí)際使用時(shí)長(zhǎng)受鏡片材質(zhì)、護(hù)理習(xí)慣、眼部狀況、環(huán)境因素及個(gè)體差異影響。
1、鏡片材質(zhì)：
水凝膠材質(zhì)鏡片透氧性隨時(shí)間下降明顯，建議5個(gè)月更換；硅水凝膠材質(zhì)耐久性較好，可適當(dāng)延長(zhǎng)至6個(gè)月。鏡片表面蛋白質(zhì)沉積速度與材質(zhì)親水性直接相關(guān)，過(guò)早老化會(huì)影響視覺(jué)清晰度。
2、護(hù)理習(xí)慣：
每日揉搓清洗可延長(zhǎng)鏡片壽命1-2周，但護(hù)理液開(kāi)封超過(guò)3個(gè)月后殺菌效能下降。錯(cuò)誤使用自來(lái)水沖洗會(huì)導(dǎo)致鏡片微孔結(jié)構(gòu)變形，縮短使用壽命約30%。
3、眼部狀況：
淚液分泌較少者鏡片脫水更快，建議縮短至4-5個(gè)月；過(guò)敏性結(jié)膜炎患者鏡片蛋白沉積速度是常人的1.5倍。配戴期間出現(xiàn)眼紅、異物感應(yīng)立即停用。
4、環(huán)境因素：
干燥空調(diào)環(huán)境會(huì)使鏡片含水量下降加速，多風(fēng)沙地區(qū)鏡片劃痕風(fēng)險(xiǎn)增加20%。游泳時(shí)不摘鏡片會(huì)使鏡片孔隙滋生綠膿桿菌，需提前更換。
5、個(gè)體差異：
每日配戴超12小時(shí)者鏡片老化速度加快，建議4個(gè)月更換。部分人淚液成分特殊，可能引起鏡片提前變性，需通過(guò)裂隙燈檢查判斷。
建議建立鏡片更換提醒機(jī)制，提前準(zhǔn)備新鏡片。護(hù)理液需每日更換，鏡盒每周煮沸消毒。配戴前洗手后用無(wú)絨布擦干，避免使用含油脂護(hù)膚品。出現(xiàn)視物模糊、眼干澀時(shí)可用人工淚液緩解，但連續(xù)使用不宜超過(guò)2周。定期進(jìn)行角膜地形圖檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)因鏡片老化導(dǎo)致的角膜變形。游泳、洗澡時(shí)建議使用日拋型產(chǎn)品，睡眠時(shí)務(wù)必摘鏡。高度近視者應(yīng)備框架眼鏡交替使用，減少角膜缺氧風(fēng)險(xiǎn)。選擇透氧量大于24DK/t的鏡片可降低并發(fā)癥概率。
