治療打呼嚕的藥物主要有乙酰唑胺、莫達(dá)非尼和抗組胺藥。打呼嚕可能與鼻咽部結(jié)構(gòu)異常、肥胖、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)、鼻炎或睡眠呼吸暫停綜合征等因素有關(guān)。
1、乙酰唑胺：
乙酰唑胺是一種利尿劑，可通過(guò)減少體液潴留緩解上呼吸道水腫，從而減輕打呼嚕癥狀。該藥物適用于因體液潴留導(dǎo)致咽部組織腫脹的患者，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，可能出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂等副作用。
2、莫達(dá)非尼：
莫達(dá)非尼主要用于改善白天嗜睡癥狀，對(duì)伴有睡眠呼吸暫停的打呼?；颊哂幸欢ㄝo助作用。該藥物通過(guò)調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性減少呼吸暫停發(fā)作，但無(wú)法根治病因，需配合持續(xù)氣道正壓通氣治療。
3、抗組胺藥：
氯雷他定等抗組胺藥物可緩解過(guò)敏性鼻炎引起的鼻塞，減少因鼻腔阻塞導(dǎo)致的打呼嚕。這類藥物通過(guò)抑制組胺受體減輕鼻黏膜水腫，適合季節(jié)性過(guò)敏患者短期使用，長(zhǎng)期效果有限。
4、鼻咽結(jié)構(gòu)異常：
鼻中隔偏曲或扁桃體肥大等解剖結(jié)構(gòu)問(wèn)題可能引起打呼嚕，通常表現(xiàn)為持續(xù)性鼾聲和睡眠時(shí)呼吸費(fèi)力。這類情況藥物效果有限，需考慮手術(shù)矯正，如懸雍垂腭咽成形術(shù)。
5、肥胖因素：
頸部脂肪堆積會(huì)壓迫上呼吸道導(dǎo)致打呼嚕，通常伴隨白天疲勞和代謝異常。減重5%-10%即可顯著改善癥狀，建議通過(guò)飲食控制和有氧運(yùn)動(dòng)干預(yù)。
除藥物治療外，建議打呼嚕患者采取側(cè)臥睡姿，使用加濕器保持空氣濕潤(rùn)，避免睡前飲酒。肥胖者需制定個(gè)性化減重計(jì)劃，每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期打呼嚕伴呼吸暫停者應(yīng)及時(shí)進(jìn)行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)，排除睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。日?？删毩?xí)吹奏樂(lè)器增強(qiáng)呼吸肌力量，睡眠時(shí)抬高床頭15度有助于減輕癥狀。
