挨打上癮屬于心理障礙范疇,醫(yī)學(xué)上稱為受虐癖,屬于性心理障礙的一種。這種行為可能對個體身心健康造成損害,需要專業(yè)心理干預(yù)。
受虐癖的形成通常與童年創(chuàng)傷經(jīng)歷、情感缺失或異常性心理發(fā)展有關(guān)?;颊咴谑艿饺怏w疼痛時(shí)會產(chǎn)生快感或心理滿足,這種異常行為模式會逐漸強(qiáng)化成癮。長期發(fā)展可能導(dǎo)致自我傷害風(fēng)險(xiǎn)增加、社會功能受損,并伴隨焦慮抑郁等情緒問題。
1、心理干預(yù)措施:
認(rèn)知行為療法能幫助患者識別錯誤認(rèn)知模式,建立健康的情緒宣泄途徑。通過系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練可逐步降低對疼痛刺激的依賴,配合正念療法改善情緒調(diào)節(jié)能力。團(tuán)體治療有助于建立健康的人際關(guān)系模式。
2、生理調(diào)節(jié)建議:
規(guī)律運(yùn)動能促進(jìn)內(nèi)啡肽自然分泌,替代疼痛帶來的快感體驗(yàn)。瑜伽、游泳等低沖擊運(yùn)動可改善身體感知。保持充足睡眠和均衡飲食有助于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)功能。
建議存在此類行為傾向者及時(shí)尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)師幫助。專業(yè)治療需配合家庭支持,避免道德批判而應(yīng)給予理解。建立健康的壓力釋放方式,培養(yǎng)繪畫、音樂等替代性興趣愛好。定期進(jìn)行心理咨詢評估,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下配合抗焦慮藥物改善情緒狀態(tài)。注意營造安全的生活環(huán)境,移除可能誘發(fā)自傷行為的物品。