牛皮癬可能引起瘙癢，瘙癢程度因人而異，通常與皮膚炎癥反應(yīng)、干燥脫屑、神經(jīng)敏感等因素相關(guān)。緩解瘙癢可通過保濕護(hù)理、藥物控制、避免刺激等方式實(shí)現(xiàn)。
1、炎癥反應(yīng)：牛皮癬皮損部位存在異常免疫反應(yīng)，導(dǎo)致局部組胺等致癢物質(zhì)釋放。建議使用含尿素或乳木果油的保濕劑緩解干燥，嚴(yán)重時(shí)短期外用弱效糖皮質(zhì)激素如氫化可的松乳膏。
2、皮膚屏障受損：角質(zhì)層脫落加速使神經(jīng)末梢暴露。每日溫水沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹凡士林或神經(jīng)酰胺乳液，避免使用堿性肥皂。夜間可穿戴純棉手套防止抓撓。
3、繼發(fā)感染：搔抓可能導(dǎo)致金黃色葡萄球菌感染加重瘙癢。局部使用莫匹羅星軟膏抗感染，口服抗組胺藥如氯雷他定緩解癢感。保持指甲修剪平整減少皮膚損傷。
4、溫度刺激：高溫環(huán)境或衣物摩擦易誘發(fā)瘙癢。選擇寬松透氣的純棉衣物，室溫維持在22-24℃。冷敷可暫時(shí)緩解癥狀，避免使用電熱毯等加熱設(shè)備。
5、心理因素：焦慮情緒通過神經(jīng)肽P物質(zhì)加劇癢感。正念冥想和認(rèn)知行為療法可降低瘙癢敏感度，每周進(jìn)行3次30分鐘游泳或瑜伽調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。
牛皮癬患者需長(zhǎng)期維持低糖低脂飲食，限制牛羊肉等促炎食物攝入。每周150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如快走可改善微循環(huán)，沐浴后立即使用無香型潤(rùn)膚霜。瘙癢持續(xù)加重或伴隨滲液結(jié)痂需及時(shí)就診皮膚科，排除真菌感染或紅皮病等并發(fā)癥。
