眼鏡度數(shù)超過(guò)600度即屬于高度近視。高度近視不僅會(huì)影響視力清晰度，還可能增加眼部疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如視網(wǎng)膜脫落、黃斑病變等。
高度近視的形成主要與眼軸過(guò)長(zhǎng)有關(guān)，導(dǎo)致光線無(wú)法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上。長(zhǎng)期近距離用眼、遺傳因素、環(huán)境光線不足等都可能加劇近視的發(fā)展。高度近視患者需要特別注意眼部健康，定期進(jìn)行眼科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理潛在問(wèn)題。
對(duì)于高度近視的矯正，目前主要依靠眼鏡或隱形眼鏡?？蚣苎坨R是最常見(jiàn)的矯正方式，選擇合適的鏡片材質(zhì)和鏡框設(shè)計(jì)可以有效減輕眼部負(fù)擔(dān)。隱形眼鏡則適合對(duì)美觀要求較高的患者，但需注意佩戴衛(wèi)生和定期更換。角膜塑形鏡也是一種非手術(shù)矯正方法，通過(guò)夜間佩戴改變角膜形狀，白天可獲得清晰視力。
高度近視患者應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)，尤其是可能對(duì)眼部造成沖擊的活動(dòng)，如籃球、拳擊等。日常生活中，保持良好的用眼習(xí)慣，如每用眼30分鐘休息5分鐘，避免長(zhǎng)時(shí)間盯著電子屏幕。飲食上，多攝入富含維生素A、C、E和鋅的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅(jiān)果等，有助于保護(hù)視力。同時(shí)，定期進(jìn)行戶外活動(dòng)，接觸自然光線，對(duì)預(yù)防近視進(jìn)展也有積極作用。
