手部皮膚遇水變白變皺可能由角質(zhì)層吸水膨脹、汗腺導(dǎo)管收縮、表皮細(xì)胞脫水、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、局部血液循環(huán)改變等因素引起。
1、角質(zhì)層吸水：皮膚最外層的角質(zhì)細(xì)胞富含角蛋白，接觸水后大量吸水膨脹，導(dǎo)致光線折射改變呈現(xiàn)白色。這種現(xiàn)象在浸泡20分鐘后最明顯，建議減少持續(xù)泡水時間，洗手后及時擦干。
2、汗腺導(dǎo)管收縮：水溫刺激使汗腺導(dǎo)管壁平滑肌收縮，形成導(dǎo)管內(nèi)負(fù)壓，促使表皮細(xì)胞間隙液滲出。表現(xiàn)為指腹出現(xiàn)縱向皺紋，保持水溫接近體溫可減輕反應(yīng)。
3、表皮細(xì)胞脫水：長時間浸水導(dǎo)致細(xì)胞間脂質(zhì)流失，角質(zhì)細(xì)胞脫水皺縮。使用含甘油、尿素成分的護(hù)手霜可修復(fù)皮膚屏障功能。
4、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：自主神經(jīng)系統(tǒng)通過血管運(yùn)動纖維調(diào)控皮膚血流，異常刺激可能導(dǎo)致局部血管收縮。這種現(xiàn)象在糖尿病患者中更顯著，需排查周圍神經(jīng)病變。
5、微循環(huán)障礙：水溫變化引起毛細(xì)血管舒縮功能紊亂，導(dǎo)致組織液滲透壓改變。伴隨甲床蒼白或發(fā)紺時，需檢查雷諾綜合征等血管性疾病。
日常應(yīng)注意控制洗手水溫在32-37℃，每次接觸水不超過15分鐘。選擇pH5.5弱酸性洗手液，洗手后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品。從事水產(chǎn)工作可佩戴內(nèi)襯棉質(zhì)的手套，每周進(jìn)行2-3次橄欖油手膜護(hù)理。游泳前涂抹防水護(hù)手霜，攝入足夠維生素B族和鋅元素維持皮膚健康。若伴隨手指麻木、疼痛或持續(xù)發(fā)白，需進(jìn)行甲襞微循環(huán)檢查和神經(jīng)傳導(dǎo)檢測。
