喉嚨干燥可通過多飲水、使用潤喉片、服用抗組胺藥、口服中成藥、局部噴霧等方式緩解。喉嚨干燥通常由空氣干燥、用嗓過度、過敏反應(yīng)、咽喉炎、反流性食管炎等因素引起。
每日飲用1500-2000毫升溫水可保持咽喉黏膜濕潤，推薦少量多次飲用，避免一次性大量攝入。溫蜂蜜水或淡鹽水能暫時(shí)緩解干燥感，但糖尿病患者需慎用蜂蜜。室內(nèi)濕度低于40%時(shí)建議使用加濕器輔助。
西地碘含片通過釋放碘分子殺菌消炎，適用于咽喉輕度炎癥。西瓜霜潤喉片含冰片等中藥成分，能生津止渴。地喹氯銨含片對(duì)革蘭陽性菌有抑制作用，使用間隔需大于2小時(shí)。含片每日不超過6片，兒童需選擇無糖型。
氯雷他定可緩解花粉癥等過敏反應(yīng)導(dǎo)致的咽喉干癢，嗜睡副作用較輕。西替利嗪對(duì)過敏性鼻炎伴隨的咽部刺激效果明確。孟魯司特鈉適用于夜間加重的咽喉干燥伴咳嗽癥狀，需連續(xù)服用3天起效。
養(yǎng)陰清肺丸通過麥冬、地黃等成分滋陰潤燥，適合長期慢性咽干。藍(lán)芩口服液對(duì)風(fēng)熱型咽炎伴灼熱感效果顯著。玄麥甘桔顆粒能改善陰虛火旺導(dǎo)致的喉部異物感，沖泡時(shí)水溫不宜超過60℃。
重組人干擾素α2b噴霧劑適用于病毒性咽炎早期，每日3-4次噴于咽后壁。利多卡因氣霧劑能快速緩解劇烈咽痛伴干燥，但24小時(shí)內(nèi)禁用超過8噴。使用噴霧后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水，噴頭需定期酒精消毒。
日常可食用雪梨燉百合、銀耳蓮子羹等滋陰食材，避免辛辣燒烤類食物刺激。晨起用淡鹽水漱口能清除夜間沉積的分泌物，發(fā)"啊"聲練習(xí)可促進(jìn)腺體分泌。若咽干持續(xù)兩周以上伴吞咽困難，需電子喉鏡排除占位性病變。適度有氧運(yùn)動(dòng)如八段錦可改善咽喉血液循環(huán)，睡眠時(shí)墊高床頭15厘米能減少胃酸反流刺激。
