呼吸道感染可通過(guò)保持充足休息、補(bǔ)充水分、對(duì)癥用藥、控制并發(fā)癥、預(yù)防傳播等方式治療。呼吸道感染通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、慢性疾病等原因引起。
1、休息調(diào)養(yǎng)：
保證每日7-9小時(shí)睡眠，避免熬夜或過(guò)度勞累。急性期需暫停劇烈運(yùn)動(dòng)，選擇靜臥或輕度活動(dòng)如散步。居家環(huán)境保持通風(fēng)，室溫維持在20-24℃為宜。
2、水分補(bǔ)充：
每日飲水量建議達(dá)到1.5-2升，可飲用溫開(kāi)水、淡蜂蜜水或檸檬水。用生理鹽水漱口每日3-5次，鼻腔可用海鹽水噴霧清潔。梨汁、銀耳羹等流質(zhì)食物有助于緩解咽干。
3、藥物干預(yù)：
病毒感染可使用奧司他韋、扎那米韋等抗病毒藥物。細(xì)菌感染需遵醫(yī)囑服用阿莫西林、頭孢克肟或阿奇霉素。發(fā)熱超過(guò)38.5℃可短期用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬退熱。
4、并發(fā)癥管理：
繼發(fā)中耳炎可能與肺炎鏈球菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為耳痛、聽(tīng)力下降。支氣管痙攣多由氣道高反應(yīng)性引起，癥狀包括喘鳴、呼吸急促。需通過(guò)胸片檢查排除肺炎可能。
5、傳播阻斷：
佩戴口罩并每4小時(shí)更換，咳嗽時(shí)用肘部遮擋。餐具毛巾單獨(dú)使用并每日煮沸消毒。家庭成員接觸后需用含氯消毒劑清潔門(mén)把手等高頻接觸部位。
飲食宜選擇清蒸魚(yú)肉、百合粥等易消化食物，避免辛辣刺激?；謴?fù)期可進(jìn)行八段錦、呼吸操等低強(qiáng)度鍛煉。慢性阻塞性肺病患者需持續(xù)監(jiān)測(cè)血氧飽和度，糖尿病患者應(yīng)加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)。出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸困難或意識(shí)模糊需立即急診處理。
