諾如病毒感染多數(shù)情況下可以自愈。該病毒引起的急性胃腸炎通常病程較短，健康成人一般3天內(nèi)癥狀自行緩解，兒童或免疫力低下者可能需要更長時間恢復(fù)。
1、疾病特點與自愈條件：
諾如病毒主要攻擊消化道，典型癥狀包括嘔吐、水樣腹瀉及低熱。自愈需滿足三個條件：免疫系統(tǒng)功能正常、未出現(xiàn)嚴重脫水、無基礎(chǔ)消化系統(tǒng)疾病。嬰幼兒、老年人和慢性病患者需警惕脫水風(fēng)險，這類人群可能出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。
2、對癥處理措施：
病程中需重點預(yù)防脫水，可口服補液鹽補充水分電解質(zhì)。嘔吐劇烈時可暫禁食2-4小時，待癥狀減輕后進食米湯、稀粥等低渣食物。避免使用止瀉藥物，以免延緩病毒排出。保持餐具消毒，用含氯消毒劑處理嘔吐物。
3、需就醫(yī)的警示癥狀：
當出現(xiàn)持續(xù)高熱超過48小時、血便、意識模糊、尿量明顯減少等表現(xiàn)時，提示可能出現(xiàn)病毒性心肌炎等嚴重并發(fā)癥，需立即醫(yī)療干預(yù)。糖尿病患者需監(jiān)測酮癥酸中毒風(fēng)險，肝硬化患者需預(yù)防肝性腦病。
恢復(fù)期建議選擇香蕉、饅頭等低纖維食物，暫禁乳制品及高脂飲食。癥狀消退后仍具傳染性，需繼續(xù)做好手衛(wèi)生至少3天。保持室內(nèi)通風(fēng)，被污染的衣物需60℃以上高溫清洗。適當補充鋅制劑可促進腸黏膜修復(fù)，每日溫水泡腳有助于改善循環(huán)。兩周內(nèi)避免劇烈運動，循序漸進恢復(fù)日?；顒?。
