壞疽性膿皮病可通過保持皮膚清潔、控制基礎(chǔ)疾病、避免皮膚創(chuàng)傷、調(diào)節(jié)免疫功能、定期皮膚檢查等方式預防。該病可能與免疫異常、感染、創(chuàng)傷、炎癥性腸病、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。
1、皮膚清潔：每日使用溫和清潔劑清洗皮膚，避免使用刺激性肥皂或酒精類產(chǎn)品。皮膚屏障完整是預防感染的關(guān)鍵，特別關(guān)注腋窩、腹股溝等易積汗部位。沐浴后及時擦干并涂抹無香料保濕霜。
2、基礎(chǔ)病管理：嚴格控制糖尿病患者的血糖水平，糖化血紅蛋白需低于7%。炎癥性腸病患者需規(guī)律服用美沙拉嗪或生物制劑。定期監(jiān)測自身免疫疾病患者的免疫指標，必要時調(diào)整硫唑嘌呤等免疫抑制劑用量。
3、創(chuàng)傷防護：從事高危職業(yè)時穿戴防護手套及護具，居家避免接觸尖銳物品。昆蟲叮咬后立即用碘伏消毒，出現(xiàn)皮膚破損時使用莫匹羅星軟膏預防感染。靜脈輸液或注射后按壓穿刺點至完全止血。
4、免疫調(diào)節(jié)：保證每日7-8小時優(yōu)質(zhì)睡眠，補充維生素D和Omega-3脂肪酸。壓力過大時進行正念冥想，每周進行150分鐘中等強度運動。自身免疫疾病患者需避免擅自停用潑尼松等處方藥物。
5、定期篩查：糖尿病患者每月自查足部皮膚，淋巴水腫患者每周測量肢體周徑。長期使用糖皮質(zhì)激素者每3個月進行皮膚科檢查，發(fā)現(xiàn)可疑潰瘍時及時進行病理活檢。有家族史者建議每年檢測炎癥指標。
預防需結(jié)合飲食管理與運動干預，推薦地中海飲食模式，每日攝入300克深色蔬菜及200克低糖水果。每周進行3次抗阻訓練配合游泳等低沖擊運動，避免吸煙及過量飲酒。皮膚出現(xiàn)持續(xù)紅斑、疼痛性結(jié)節(jié)或快速進展的潰瘍時應(yīng)立即就診，早期干預可顯著改善預后。
