谷丙轉氨酶升高可通過調整生活方式、控制基礎疾病、藥物干預等方式改善。該指標異常通常與肝臟損傷、代謝異常等因素相關，需結合具體病因干預。
短期輕度升高不超過正常值3倍多與生活習慣相關。酒精攝入會直接損傷肝細胞膜，建議戒酒并避免含酒精飲品。高脂飲食會增加肝臟代謝負擔，每日脂肪攝入建議控制在50克以內，優(yōu)先選擇橄欖油、深海魚類等不飽和脂肪酸。熬夜會導致肝臟修復功能下降，保持23點前入睡有助于肝酶水平恢復。
病毒性肝炎是病理性升高的常見原因。乙型肝炎病毒感染可能伴隨乏力、食欲減退，需進行抗病毒治療如恩替卡韋、替諾福韋。非酒精性脂肪肝通常與肥胖、胰島素抵抗相關，表現(xiàn)為右上腹隱痛，可通過二甲雙胍改善代謝，聯(lián)用水飛薊賓保護肝細胞。
自身免疫性肝病可能導致持續(xù)升高。原發(fā)性膽汁性膽管炎常見于中年女性，多伴有皮膚瘙癢，熊去氧膽酸是基礎用藥。藥物性肝損傷需及時停用可疑藥物如對乙酰氨基酚、他汀類，必要時使用還原型谷胱甘肽解毒。
當數(shù)值持續(xù)超過200U/L或伴隨黃疸、腹水時，需排查肝硬化、肝癌等嚴重疾病。建議完善腹部超聲、肝炎病毒標志物等檢查，由消化內科或肝病科醫(yī)生制定個體化方案。孕婦出現(xiàn)異常升高需排除妊娠期肝內膽汁淤積癥。
