神經(jīng)衰弱失眠可遵醫(yī)囑服用安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊、烏靈膠囊、百樂眠膠囊、舒肝解郁膠囊等藥物。神經(jīng)衰弱多與長期精神緊張、心理壓力過大等因素有關(guān)，失眠是其常見癥狀，需在醫(yī)生評估后選擇合適藥物，避免自行用藥。
1、安神補(bǔ)腦液
安神補(bǔ)腦液由鹿茸、制何首烏等組成，具有益氣養(yǎng)血、強(qiáng)腦安神的功效，適用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈乏力、失眠健忘。該藥通過調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能改善睡眠質(zhì)量，服用期間應(yīng)避免辛辣刺激性食物。
2、棗仁安神膠囊
棗仁安神膠囊以酸棗仁為主要成分，能養(yǎng)心安神、補(bǔ)肝益膽，對心肝血虛引起的失眠多夢、心悸怔忡效果較好。其作用機(jī)制與抑制中樞神經(jīng)興奮性有關(guān)，但脾胃虛弱者需謹(jǐn)慎使用。
3、烏靈膠囊
烏靈膠囊含烏靈菌粉，可調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)水平，改善因焦慮抑郁情緒引發(fā)的入睡困難。該藥兼具安神和抗焦慮作用，適合伴有輕度情緒障礙的失眠患者，服用期間需監(jiān)測情緒變化。
4、百樂眠膠囊
百樂眠膠囊由百合、刺五加等多味藥材組成，具有滋陰清熱、養(yǎng)心安神的功效，主治陰虛火旺型失眠，表現(xiàn)為心煩易怒、入睡后易醒。該藥通過調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能紊亂改善睡眠結(jié)構(gòu)。
5、舒肝解郁膠囊
舒肝解郁膠囊含貫葉金絲桃、刺五加，適用于肝郁氣滯導(dǎo)致的失眠伴情緒低落。其通過調(diào)節(jié)5-羥色胺系統(tǒng)發(fā)揮抗抑郁和鎮(zhèn)靜作用，嚴(yán)重肝功能不全者禁用，用藥期間需定期復(fù)查肝功能。
神經(jīng)衰弱失眠患者除藥物治療外，應(yīng)建立規(guī)律作息時(shí)間，睡前避免使用電子設(shè)備，可嘗試溫水泡腳或聽輕音樂放松。飲食上適量食用小米、香蕉等富含色氨酸的食物，避免濃茶咖啡。建議每日進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)如散步，但睡前不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)焦慮抑郁傾向，應(yīng)及時(shí)復(fù)診調(diào)整治療方案。
