異位妊娠手術(shù)后需要注意傷口護理、飲食調(diào)整、活動限制、心理疏導(dǎo)和定期復(fù)查。異位妊娠手術(shù)后的護理措施主要有保持傷口清潔干燥、避免劇烈運動、保證營養(yǎng)均衡、關(guān)注情緒變化和按時復(fù)診檢查。
1、傷口護理
術(shù)后需保持腹部切口干燥清潔，每日用碘伏消毒，觀察有無紅腫滲液。敷料污染后及時更換，淋浴時可用防水貼保護傷口。若出現(xiàn)發(fā)熱或傷口疼痛加劇，可能提示感染，需立即就醫(yī)。術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴或游泳，防止污水進入傷口。
2、飲食調(diào)整
術(shù)后初期選擇易消化的粥類、面條等半流質(zhì)食物，逐步過渡到高蛋白飲食如魚肉、雞蛋。適量增加動物肝臟、菠菜等富含鐵元素食物，糾正手術(shù)失血導(dǎo)致的貧血。避免辛辣刺激及生冷食物，減少胃腸刺激。每日飲水不少于1500毫升，預(yù)防便秘。
3、活動限制
術(shù)后1周內(nèi)以臥床休息為主，可進行翻身、踝泵運動等床上活動。2周后根據(jù)恢復(fù)情況逐漸增加活動量，但3個月內(nèi)禁止提重物和劇烈運動。乘坐交通工具時應(yīng)使用腹帶減少顛簸，咳嗽時用手按壓傷口減輕疼痛。
4、心理疏導(dǎo)
手術(shù)可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等情緒，可通過正念冥想緩解壓力。與伴侶充分溝通生育計劃，必要時尋求心理咨詢。參加患者互助小組分享經(jīng)歷，避免過度自責(zé)。記錄情緒變化日記，發(fā)現(xiàn)持續(xù)低落時及時干預(yù)。
5、定期復(fù)查
術(shù)后1周復(fù)查血HCG水平直至降至正常，監(jiān)測輸卵管恢復(fù)情況。3個月后行輸卵管造影評估功能，備孕前需進行生育力評估。出現(xiàn)異常陰道出血或腹痛加重應(yīng)立即就診，警惕再次異位妊娠可能。
術(shù)后恢復(fù)期需保證充足睡眠，每日睡眠時間不少于8小時。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣減少摩擦，使用產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾觀察出血情況。3個月內(nèi)嚴格避孕，推薦使用避孕套等屏障法。建立健康檔案記錄月經(jīng)周期變化，備孕前6個月開始補充葉酸。保持會陰部清潔，每日溫水清洗避免逆行感染。術(shù)后體力恢復(fù)后可進行散步、瑜伽等低強度運動，逐步提升心肺功能。
