脾胃虛弱是中醫(yī)術(shù)語,指脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致消化吸收能力下降的病理狀態(tài)。脾胃在中醫(yī)理論中被稱為“后天之本”,主要承擔(dān)運(yùn)化水谷精微、生成氣血的功能。
脾胃虛弱主要表現(xiàn)為食欲減退、腹脹、大便稀溏或便秘、肢體乏力等癥狀。典型特征包括飯后腹脹加重、舌體胖大伴有齒痕、脈象細(xì)弱等。根據(jù)臨床表現(xiàn)可分為脾氣虛、脾陽虛、胃陰虛三種常見證型。
脾胃虛弱可能由飲食不節(jié)、過度勞累、情志失調(diào)、久病體虛等因素引起。長期食用生冷油膩食物會損傷脾陽,思慮過度易導(dǎo)致氣機(jī)郁結(jié),慢性疾病則可能耗傷氣血。部分患者可能伴隨面色萎黃、形體消瘦、反復(fù)口腔潰瘍等繼發(fā)癥狀。
改善脾胃虛弱可通過飲食調(diào)理、起居調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理等方式。飲食宜選擇小米粥、山藥、紅棗等健脾食材,避免暴飲暴食。規(guī)律作息配合適度運(yùn)動有助于氣血運(yùn)行。中醫(yī)常用四君子湯、參苓白術(shù)散等方劑進(jìn)行調(diào)理,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)臟器下垂等并發(fā)癥需及時(shí)就醫(yī)。
脾胃虛弱者應(yīng)避免過度節(jié)食或?yàn)E用瀉藥,冬季需特別注意腹部保暖。若出現(xiàn)持續(xù)消瘦、嚴(yán)重腹瀉或嘔血等癥狀,提示可能存在器質(zhì)性疾病,需進(jìn)行胃鏡等專科檢查。