拔完牙可通過保持創(chuàng)口清潔、避免刺激傷口、合理飲食、控制出血腫脹、觀察異常反應等方式護理。
1、創(chuàng)口護理：24小時內避免刷牙漱口，防止血凝塊脫落。次日可用生理鹽水輕柔漱口，進食后使用醫(yī)用漱口水含漱30秒。48小時內唾液帶血絲屬正?，F(xiàn)象，勿反復吮吸或吐唾沫。
2、行為禁忌：術后三天禁止吸煙飲酒，避免用吸管喝水。一周內避免劇烈運動、游泳及蒸桑拿，防止血壓升高引發(fā)出血。睡眠時墊高枕頭，減少局部充血。
3、飲食選擇：術后2小時可進食溫涼流食如牛奶、冰淇淋。前三天選擇雞蛋羹、米糊等軟食，避免辛辣、堅硬及過熱食物。每日保證60g蛋白質攝入促進愈合。
4、癥狀管理：輕咬消毒棉球40分鐘止血，冰敷面部15分鐘間歇緩解腫脹。若出血不止可用無菌紗布加壓，腫脹持續(xù)超72小時需排除感染。
5、異常監(jiān)測：警惕持續(xù)劇痛、發(fā)熱超過38.5℃、膿性分泌物等感染征兆。糖尿病患者需每日監(jiān)測血糖，服用抗凝藥物者觀察出血量。
術后兩周內建議選擇菠菜豬肝粥、鯽魚豆腐湯等富含鐵和維生素K的食物，避免用患側咀嚼?；謴推诳蛇M行散步等低強度運動，但需避免彎腰搬重物。種植牙患者需嚴格遵循復診計劃，普通拔牙后7-10天需拆線者應按時就診。長期服用雙膦酸鹽類藥物或免疫抑制劑者需提前告知
