膽息肉，多指膽囊息肉，患者應少吃高膽固醇、辛辣刺激性食物，還應避免攝入酒精。
1、膽息肉的患者應限制膽固醇的攝入，比如動物內(nèi)臟、蛋黃、松花蛋、肥肉、油炸食品等。
2、膽息肉的患者應少吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、芥末、辣雞翅等。
3、膽息肉的患者應盡量避免飲酒及含酒精類飲料。酒精在體內(nèi)主要通過肝臟分解，所以酒精可直接損傷肝功能，引起肝膽功能失調(diào)，使膽汁的分泌、排出過程素亂，從而刺激膽囊形成新的息肉或使原來的息肉增長、變大。
日常生活中，膽息肉患者在遵循低膽固醇飲食的基礎上，可以多吃一些高維生素、高膳食纖維、高蛋白質(zhì)的食物。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食豆制品
胡蘿卜、干香菇、西紅柿、芹菜
慎食食物
肉蛋奶主食飲料類辛辣食物油炸食物
雞蛋黃、豬肥肉、豬肝、鴨肝
更多建議
膽息肉患者除嚴格遵循飲食禁忌外，還應注意以下幾點：
1、定時定量進食，避免暴飲暴食，避免過饑、過飽。
2、作息規(guī)律，避免熬夜和過于疲勞。
3、適當運動，增強體質(zhì)，保持正常體重。
4、保持心情愉悅，減輕精神壓力，避免緊張、焦慮。
5、戒煙，盡量避免接觸二手煙。
6、未接受手術(shù)治療者應定期隨訪，以了解疾病變化情況。
