白內(nèi)障超聲乳化手術(shù)后通常1個月可基本恢復視力，完全穩(wěn)定需3個月左右。術(shù)后早期需避免劇烈活動，按醫(yī)囑使用眼藥水預防感染。
一、術(shù)后恢復階段劃分：
術(shù)后1周內(nèi)為急性恢復期，角膜水腫可能導致視物模糊，需每日使用抗生素和抗炎眼藥水。術(shù)后1個月視力明顯改善，多數(shù)患者可達到術(shù)前預估矯正視力。術(shù)后3個月人工晶體位置完全穩(wěn)定，屈光狀態(tài)趨于恒定，此時可驗配老花鏡或進行視力微調(diào)。
二、影響恢復速度的因素：
患者年齡和全身狀況直接影響修復速度，糖尿病患者傷口愈合較慢。術(shù)前白內(nèi)障核硬度分級影響手術(shù)創(chuàng)傷程度，四級以上硬核可能延長恢復時間。術(shù)中若出現(xiàn)后囊膜破裂等并發(fā)癥，需延長抗炎治療周期。術(shù)后護理依從性差可能誘發(fā)感染或角膜水腫加重。
三、不同階段的注意事項：
術(shù)后24小時內(nèi)需佩戴眼罩防止揉眼，避免彎腰提重物。1周內(nèi)禁止游泳、洗頭時防止污水入眼。1個月內(nèi)需防風沙刺激，外出建議佩戴防護鏡。3個月內(nèi)避免對抗性運動，高度近視患者需警惕視網(wǎng)膜脫離風險。特殊職業(yè)如電焊工、粉塵作業(yè)者需延長休假時間。
飲食建議補充維生素A和葉黃素，如胡蘿卜、菠菜等深色蔬菜有助于角膜修復。術(shù)后2周可進行散步等溫和運動，但需避免舉啞鈴等增加腹壓的動作。保持每日6-8小時睡眠，夜間使用眼罩防止無意識揉眼。術(shù)后1周、1個月、3個月需按時復查眼壓、角膜內(nèi)皮及眼底情況，糖尿病患者需額外監(jiān)測黃斑狀態(tài)。恢復期間出現(xiàn)眼紅、眼痛或視力驟降需立即就診。
