高眼壓癥有可能發(fā)展為青光眼，但并非所有患者都會(huì)出現(xiàn)這種進(jìn)展。眼壓持續(xù)升高是青光眼的主要危險(xiǎn)因素之一，長(zhǎng)期未得到有效控制可能損傷視神經(jīng)。
1、高眼壓癥與青光眼的關(guān)聯(lián)：
高眼壓癥指眼壓超過(guò)正常范圍但未出現(xiàn)視神經(jīng)或視野損害的情況。約10%的高眼壓癥患者會(huì)在五年內(nèi)發(fā)展為青光眼。眼壓水平越高、波動(dòng)越大，進(jìn)展風(fēng)險(xiǎn)越高。其他影響因素包括角膜厚度較薄、家族青光眼病史、高度近視或糖尿病等基礎(chǔ)疾病。
2、預(yù)防與監(jiān)測(cè)措施：
定期眼科檢查是早期發(fā)現(xiàn)青光眼的關(guān)鍵，建議每6-12個(gè)月進(jìn)行眼壓測(cè)量、眼底照相和視野檢查。若發(fā)現(xiàn)視神經(jīng)杯盤(pán)比擴(kuò)大或視野缺損，需立即干預(yù)。日常生活中應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間低頭、用力屏氣等可能升高眼壓的行為，保持適度有氧運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)眼壓。
飲食上可增加富含抗氧化物質(zhì)的食物如藍(lán)莓、菠菜，限制咖啡因攝入。保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定對(duì)眼壓控制同樣重要。若確診青光眼，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行藥物或激光治療，多數(shù)患者通過(guò)規(guī)范管理可長(zhǎng)期維持有效視力。
