心火旺可選用黃連上清片、牛黃清心丸、導赤散等中成藥調(diào)理。心火旺是中醫(yī)常見證型，多由情志不暢、飲食辛辣或熬夜勞神等因素引發(fā)，臨床表現(xiàn)為口舌生瘡、心煩失眠、小便短赤等癥狀。
黃連上清片具有清熱通便功效，適用于心火亢盛伴頭痛目赤、牙齦腫痛者。牛黃清心丸擅長清心化痰，對心火擾神導致的心悸煩躁效果顯著。導赤散則針對心火下移小腸引起的小便澀痛，含生地、木通等成分。
生活調(diào)理需減少辣椒、花椒等辛熱食物攝入，適量增加蓮子、百合、苦瓜等清心食材。保持規(guī)律作息，避免夜間11點后入睡。情志不暢者可練習八段錦搖頭擺尾去心火招式，或通過冥想調(diào)節(jié)情緒。
若出現(xiàn)持續(xù)高熱、神昏譫語等嚴重癥狀，需警惕熱入心包等急癥，應及時就醫(yī)。孕婦及脾胃虛寒者用藥前需咨詢中醫(yī)師，部分清熱藥物可能引起腹瀉等不良反應。
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