海綿體供血不足的嚴(yán)重程度需結(jié)合病因及癥狀綜合評估，可能由血管功能障礙、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、慢性疾病、心理因素、外傷或手術(shù)損傷等原因引起。
1、血管功能障礙：動(dòng)脈硬化或血管狹窄導(dǎo)致血流減少，可能伴隨勃起硬度下降、晨勃減少。改善方式包括有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳、地中海飲食富含橄欖油、深海魚。
2、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常：糖尿病或腰椎問題影響神經(jīng)信號傳導(dǎo)，表現(xiàn)為勃起啟動(dòng)延遲、敏感度降低。建議控制血糖、補(bǔ)充B族維生素如燕麥、瘦肉。
3、慢性疾病影響：高血壓或高血脂損傷血管內(nèi)皮功能，需通過降壓藥氨氯地平、纈沙坦或他汀類藥物阿托伐他汀、瑞舒伐他汀干預(yù)。
4、心理因素：焦慮或抑郁抑制性興奮，可通過認(rèn)知行為療法、盆底肌訓(xùn)練凱格爾運(yùn)動(dòng)緩解。
5、器質(zhì)性損傷：盆腔手術(shù)或外傷后瘢痕形成，嚴(yán)重時(shí)需血管重建術(shù)陰莖動(dòng)脈搭橋術(shù)、靜脈結(jié)扎術(shù)。
日常需避免久坐、戒煙限酒，增加攝入富含精氨酸的食物核桃、芝麻。若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月或伴隨心血管異常如胸痛、下肢水腫，需盡早就醫(yī)排除全身性疾病。規(guī)律進(jìn)行盆底肌鍛煉及低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)可改善局部微循環(huán)，必要時(shí)聯(lián)合藥物或手術(shù)方案。
