勃起性功能障礙多數(shù)情況下可以治愈。該癥狀通常由心理因素、血管病變或激素失衡引起，通過針對性治療和生活調(diào)整可顯著改善。
1、心理性勃起功能障礙：
焦慮、抑郁或伴侶關(guān)系緊張是常見誘因。認知行為療法能有效緩解心理壓力，伴侶共同參與治療可提升效果。規(guī)律作息結(jié)合有氧運動如快走、游泳，有助于改善身體機能和心理狀態(tài)。地中海飲食模式對心血管健康有積極影響，間接改善勃起功能。
2、器質(zhì)性勃起功能障礙：
可能與糖尿病、高血壓等慢性病相關(guān)，需先控制基礎(chǔ)疾病。血管重建手術(shù)適用于動脈閉塞患者，陰莖假體植入術(shù)是終末期治療方案。臨床常用磷酸二酯酶抑制劑、雄激素替代藥物等，需在專科醫(yī)生指導(dǎo)下使用。戒煙限酒、控制體重可延緩病情進展。
建議每日進行盆底肌訓(xùn)練，如凱格爾運動，持續(xù)3個月可見效。飲食中增加富含精氨酸的核桃、海參，補充鋅元素促進睪酮合成。避免長時間騎車壓迫會陰部，選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲。定期監(jiān)測血壓血糖，每年進行男性激素水平檢測。伴侶應(yīng)給予充分理解支持，共同建立規(guī)律適度的性生活頻率。若癥狀持續(xù)超過3個月，需到男科或泌尿外科進行夜間勃起監(jiān)測、陰莖血流超聲等專業(yè)評估。
