口周皮炎可通過保濕修復(fù)、藥物干預(yù)、避免刺激源、調(diào)整飲食、規(guī)律作息等方式治療?？谥芷ぱ淄ǔＳ善つw屏障受損、局部感染、激素依賴、過敏反應(yīng)、免疫異常等原因引起。
1、保濕修復(fù)：
每日使用含神經(jīng)酰胺或角鯊?fù)榈男迯?fù)霜，配合醫(yī)用敷料冷敷。受損皮膚屏障需2-4周恢復(fù)，期間避免摩擦和過度清潔。選擇無酒精、無香精的溫和潔面產(chǎn)品，減少水分流失。
2、藥物干預(yù)：
中重度皮炎需使用吡美莫司乳膏、他克莫司軟膏等免疫調(diào)節(jié)劑。合并細(xì)菌感染時聯(lián)用莫匹羅星軟膏。藥物起效時間約1-2周，需持續(xù)使用至紅斑完全消退后1周。激素依賴性皮炎需逐步減停激素。
3、避免刺激源：
停用含氟牙膏、強(qiáng)效去角質(zhì)產(chǎn)品及彩妝。紫外線會加重炎癥，外出需涂抹物理防曬霜。接觸性過敏原檢測可明確具體致敏物質(zhì)，常見刺激源包括肉桂醛、薄荷醇等成分。
4、調(diào)整飲食：
減少辛辣食物、柑橘類水果及高溫飲品攝入。增加富含維生素B族的糙米、三文魚，以及含鋅的牡蠣、南瓜籽。每日飲水不少于1500ml，保持黏膜濕潤度。
5、規(guī)律作息：
保證23點(diǎn)前入睡，睡眠不足會延緩皮膚修復(fù)。壓力過大時皮質(zhì)醇升高可能誘發(fā)炎癥復(fù)發(fā)，建議每日進(jìn)行30分鐘冥想或瑜伽。夜間使用加濕器維持環(huán)境濕度在50%-60%。
恢復(fù)期間建議選擇棉質(zhì)口罩減少摩擦，運(yùn)動時避免汗水長時間刺激患處。急性期可嘗試蘆薈膠冷敷緩解灼熱感，慢性期每周2次使用燕麥面膜舒緩。多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療2-8周痊愈，合并激素依賴者可能需要3個月以上。皮損完全消退后仍需維持1個月修復(fù)護(hù)理，逐步恢復(fù)常規(guī)護(hù)膚程序。長期使用激素類藥膏者需在醫(yī)生指導(dǎo)下緩慢撤藥，突然停藥易導(dǎo)致反跳性皮炎。
