子宮肥大通常無法自愈，多數(shù)需要醫(yī)學(xué)干預(yù)。子宮肥大的處理方式主要有藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、定期復(fù)查。
1、藥物治療：
子宮肥大可能與激素水平異常有關(guān)，醫(yī)生可能開具黃體酮、達那唑等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。部分患者伴隨炎癥時需配合抗生素如頭孢曲松、甲硝唑。藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。
2、物理治療：
對于輕度子宮肥大，可采用熱療、短波治療等物理方法促進局部血液循環(huán)。物理治療適用于無明顯癥狀且排除惡性病變的患者，通常需配合超聲監(jiān)測子宮體積變化。
3、手術(shù)治療：
當(dāng)子宮體積顯著增大壓迫鄰近器官時，可能需行子宮肌瘤剔除術(shù)或子宮全切術(shù)。手術(shù)指征包括月經(jīng)過多導(dǎo)致貧血、尿頻便秘等壓迫癥狀，術(shù)后需病理檢查排除惡變。
4、生活方式調(diào)整：
控制體重可減輕雌激素對子宮的刺激，建議BMI保持在18.5-23.9。避免長期使用含雌激素的保健品，規(guī)律運動如游泳、瑜伽有助于改善盆腔血液循環(huán)。
5、定期復(fù)查：
每3-6個月需進行婦科超聲檢查監(jiān)測子宮變化。絕經(jīng)后婦女若發(fā)現(xiàn)子宮異常增大應(yīng)立即就診，警惕子宮內(nèi)膜癌等惡性病變可能。
日常飲食建議增加十字花科蔬菜如西蘭花、卷心菜的攝入，其含有的吲哚-3-甲醇有助于雌激素代謝。避免高脂肪飲食及酒精攝入，這些可能干擾激素平衡。適度進行凱格爾運動可增強盆底肌力量，改善盆腔器官支撐功能。出現(xiàn)異常陰道出血或下腹墜脹感持續(xù)加重時，應(yīng)及時就醫(yī)評估是否需要調(diào)整治療方案。保持外陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，減少婦科炎癥發(fā)生風(fēng)險。
