肚子兩邊疼痛可能由多種原因引起，常見(jiàn)因素包括腸道功能紊亂、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、婦科疾病女性或肌肉拉傷等。疼痛治療需根據(jù)具體病因選擇干預(yù)方式，輕度癥狀可通過(guò)生活調(diào)整緩解，持續(xù)或劇烈疼痛需及時(shí)就醫(yī)。
腸道功能紊亂可能與飲食不當(dāng)、壓力過(guò)大等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腹脹、腹瀉或便秘。建議暫時(shí)避免辛辣刺激食物，選擇易消化的米粥、面條等，適當(dāng)補(bǔ)充益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。
泌尿系統(tǒng)結(jié)石如輸尿管結(jié)石可能引發(fā)側(cè)腹放射性疼痛，常伴有排尿困難或血尿。確診需通過(guò)超聲或CT檢查，較小結(jié)石可通過(guò)多飲水、口服排石顆粒促進(jìn)排出，較大結(jié)石需體外沖擊波碎石或輸尿管鏡手術(shù)。
女性單側(cè)下腹痛需警惕附件炎、卵巢囊腫等婦科疾病，可能伴隨月經(jīng)異?；蚍置谖镌龆?。建議婦科超聲檢查，輕度炎癥可口服婦科千金片，囊腫直徑超過(guò)5厘米需腹腔鏡手術(shù)干預(yù)。
肌肉拉傷或肋間神經(jīng)痛多與運(yùn)動(dòng)損傷、姿勢(shì)不良相關(guān)，表現(xiàn)為活動(dòng)時(shí)疼痛加劇。急性期可冷敷緩解腫脹，48小時(shí)后改為熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，疼痛明顯時(shí)可短期使用氟比洛芬貼膏。
側(cè)腹痛持續(xù)超過(guò)24小時(shí)、出現(xiàn)發(fā)熱或嘔吐需排除急腹癥。腸梗阻、闌尾炎等外科急癥可能表現(xiàn)為轉(zhuǎn)移性右下腹痛，伴隨腹膜刺激征需緊急手術(shù)干預(yù)。建議疼痛難以緩解時(shí)盡早就診消化內(nèi)科或普外科。
