敏感性皮膚高發(fā)人群包括皮膚屏障功能受損者、過(guò)敏體質(zhì)者、長(zhǎng)期使用刺激性護(hù)膚品者、激素依賴(lài)性皮炎患者以及長(zhǎng)期暴露于惡劣環(huán)境者。
1、屏障受損者:
頻繁去角質(zhì)、過(guò)度清潔或醫(yī)美操作不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層變薄,神經(jīng)酰胺含量降低,皮膚鎖水能力下降。這類(lèi)人群需避免皂基潔面產(chǎn)品,選擇含泛醇、透明質(zhì)酸的修復(fù)型護(hù)膚品,夜間可疊加神經(jīng)酰胺面霜強(qiáng)化屏障。
2、過(guò)敏體質(zhì)者:
特應(yīng)性皮炎或花粉癥患者皮膚中IgE抗體水平較高,接觸香料、防腐劑等過(guò)敏原時(shí)易引發(fā)紅斑瘙癢。建議進(jìn)行斑貼試驗(yàn)明確致敏原,選擇無(wú)香精的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品,必要時(shí)口服氯雷他定等抗組胺藥物。
3、不當(dāng)護(hù)膚者:
長(zhǎng)期使用含酒精、果酸濃度超過(guò)8%的產(chǎn)品會(huì)破壞皮膚pH值,表現(xiàn)為洗臉后緊繃刺痛。應(yīng)停用強(qiáng)效清潔產(chǎn)品,改用葡糖苷類(lèi)潔面,配合含有積雪草苷的舒緩精華改善泛紅。
4、激素皮炎患者:
濫用含糖皮質(zhì)激素的祛痘產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張,皮膚出現(xiàn)灼熱感、脫屑。需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步戒斷激素,使用他克莫司軟膏過(guò)渡治療,同時(shí)口服多西環(huán)素控制炎癥反應(yīng)。
5、環(huán)境暴露者:
長(zhǎng)期處于干燥空調(diào)房或紫外線強(qiáng)烈地區(qū)的人群,皮膚經(jīng)皮水分流失率增加30%以上。建議室內(nèi)使用加濕器維持50%濕度,外出時(shí)涂抹含氧化鋅的物理防曬霜,配合口服蝦青素增強(qiáng)光防護(hù)能力。
敏感性皮膚人群需建立系統(tǒng)性護(hù)理方案:飲食上增加三文魚(yú)、核桃等富含omega-3的食物減少炎癥反應(yīng);運(yùn)動(dòng)選擇室內(nèi)游泳等低刺激項(xiàng)目避免汗液刺激;護(hù)理時(shí)采用37℃溫水潔面,潔面后3分鐘內(nèi)完成保濕步驟。環(huán)境驟變時(shí)可用礦泉水噴霧即時(shí)鎮(zhèn)靜,持續(xù)泛紅需及時(shí)就診排查玫瑰痤瘡等繼發(fā)病變。