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單叢茶的功效與作用 單叢茶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些

發(fā)布時(shí)間:2022-11-24 13:00 相關(guān)企業(yè):復(fù)禾醫(yī)藥

一株茶樹,經(jīng)過茶農(nóng)幾代人的培育之后,被評(píng)定確認(rèn)為有獨(dú)特優(yōu)異香味,這株茶樹于是被單株采收、單株制作,那么,這株茶樹就稱為單叢茶樹,所采制的茶葉就稱為單叢茶。

功效作用

單叢茶具有振奮精神、解渴的作用。

振奮精神:

單叢茶中含有的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助振奮精神、增進(jìn)思維、減輕疲勞。

解渴:

單叢茶用水沖泡后,具有特殊香氣,飲用后能夠緩解口渴。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

單叢茶含有異丁酸芳樟酯、脫氫芳樟醇、吲哚、5-正丁基-δ-戊內(nèi)酯、維生素、礦物質(zhì)等成分。

人群

大部分人群均可飲用單叢茶,尤其適合疲勞、口渴的人群。

一般人群:

單叢茶中含有維生素、礦物質(zhì),大多數(shù)人群都可以適量飲用。

疲勞的人群:

單叢茶中含有的咖啡堿,能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),疲勞的人群飲用后能振奮精神、減輕疲勞。

口渴的人群:

單叢茶用水沖泡后,具有特殊香氣,口渴的人群飲用之后能夠緩解口渴。

禁忌人群

失眠的人群。

原因:

單叢茶含有咖啡堿,能夠興奮大腦,失眠的人群喝單叢茶后可能加重失眠。

特殊人群

孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。

孕婦:

單叢茶中含有咖啡因,會(huì)為孕婦的心臟和腎臟帶來負(fù)擔(dān),還有可能給胎兒帶來不利的影響,因此孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎飲用。

用量

根據(jù)個(gè)人喜好,適量飲用。

不宜同用

喝單叢茶的同時(shí)不宜喝咖啡。

咖啡:

單叢茶和咖啡都具有興奮大腦的作用,同時(shí)飲用可能出現(xiàn)亢奮的情況。

食用方法

先用開水將蓋碗、茶具清洗干凈,然后將適量單叢茶投入蓋碗中,倒入沸水,悶泡一段時(shí)間后,即可飲用。

溫馨提示

最好不要早晨空腹飲用單叢茶,否則會(huì)抑制胃液的正常分泌,不利于消化,嚴(yán)重的還會(huì)引起頭部不適、心悸、心煩、胃部不適等癥狀,建議午飯后一小時(shí)飲用。

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