胃不好可能導(dǎo)致體重下降，常見原因包括消化吸收障礙、胃酸分泌異常、慢性胃炎、幽門螺桿菌感染、胃潰瘍等。改善方式可從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、控制感染源等方面入手。
1、消化功能減弱：胃動力不足或消化酶分泌減少會影響食物分解效率，未充分消化的營養(yǎng)素難以被小腸吸收。建議選擇軟爛易消化的食物如山藥粥、蒸蛋羹，避免油炸食品。
奧美拉唑
生產(chǎn)廠家：四川科倫藥業(yè)股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應(yīng)激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現(xiàn)視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經(jīng)過透析清除，如意外過量服用，應(yīng)該立即處理。
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2、胃酸分泌失衡：胃酸過多可能損傷胃黏膜，過少則影響蛋白質(zhì)分解。反酸燒心癥狀明顯者可嘗試蘇打餅干中和胃酸，萎縮性胃炎患者需補充維生素B12和鐵劑。
3、慢性炎癥影響：長期胃炎會降低胃黏膜修復(fù)能力，伴隨上腹隱痛、餐后飽脹。藥物治療可選用鋁碳酸鎂保護胃黏膜，硫糖鋁促進修復(fù)，配合低纖維飲食減輕負(fù)擔(dān)。
4、幽門螺桿菌感染：該菌會破壞胃黏膜屏障，引發(fā)持續(xù)性炎癥反應(yīng)。確診后需采用四聯(lián)療法奧美拉唑+克拉霉素+阿莫西林+枸櫞酸鉍鉀根除，治療期間忌食辛辣刺激食物。
5、潰瘍病灶消耗：胃潰瘍活動期會出現(xiàn)進食疼痛，患者可能主動減少攝食。除服用雷貝拉唑抑制胃酸外，需增加乳制品、香蕉等富含谷氨酰胺的食物促進潰瘍愈合。
日常需保持規(guī)律進食習(xí)慣，每日5-6餐少量多餐，選擇清蒸、燉煮等低溫烹飪方式。適當(dāng)進行散步、八段錦等溫和運動可增強胃腸蠕動，避免餐后立即平臥。若持續(xù)消瘦超過基礎(chǔ)體重10%或伴隨嘔血黑便，需及時進行胃鏡檢查排除惡性病變。
