煙酰胺片不建議長期服用。煙酰胺作為維生素B3的一種形式，適量補(bǔ)充對健康有益，但長期過量攝入可能引發(fā)不良反應(yīng)。
1、短期使用的益處：
煙酰胺參與體內(nèi)能量代謝和細(xì)胞修復(fù)，對改善皮膚屏障功能、調(diào)節(jié)血脂有一定作用。臨床常用于輔助治療糙皮病、高脂血癥等疾病。短期按需服用可糾正維生素缺乏狀態(tài)，改善相關(guān)癥狀。
2、長期服用的風(fēng)險(xiǎn)：
每日攝入量超過推薦值可能引發(fā)皮膚潮紅、肝臟損傷等副作用。煙酰胺代謝依賴肝臟，長期超量服用會增加肝臟負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致肝酶異常。糖尿病患者使用需謹(jǐn)慎，可能影響血糖監(jiān)測結(jié)果。
3、特殊人群注意事項(xiàng)：
孕婦、哺乳期婦女及肝腎功能不全者應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。痛風(fēng)患者需注意煙酰胺可能升高血尿酸水平。部分人群可能出現(xiàn)胃腸道不適，如惡心、嘔吐等消化道反應(yīng)。
日常飲食中動物肝臟、魚類、堅(jiān)果等食物富含煙酰胺，優(yōu)先通過膳食補(bǔ)充。服用期間建議定期監(jiān)測肝功能指標(biāo)，避免同時(shí)大量攝入含酒精飲品。出現(xiàn)持續(xù)皮膚潮紅或消化道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評估，必要時(shí)調(diào)整劑量或更換補(bǔ)充方案。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持體內(nèi)維生素平衡。
