腎精虧虛可通過(guò)六味地黃丸、左歸丸、金匱腎氣丸等藥物調(diào)理，通常由房勞過(guò)度、久病耗損、先天不足、年老體衰、熱病傷陰等原因引起。
1、六味地黃丸：適用于腎陰虧損為主的腎精不足，表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀。該方由熟地黃、山茱萸、山藥等組成，能滋陰補(bǔ)腎。服藥期間忌食辛辣，避免熬夜耗傷陰液。
宏興 六味地黃丸
生產(chǎn)廠家：廣東宏興集團(tuán)股份有限公司宏興制藥廠
功能主治：滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，盜汗遺精。
用法用量：口服，一次6克(1瓶蓋)，一日2次。
立即購(gòu)買
2、左歸丸：針對(duì)真陰不足引起的精髓內(nèi)虧，常見(jiàn)于發(fā)育遲緩、不孕不育患者。方中含龜板膠、鹿角膠等血肉有情之品，需配合黑芝麻、核桃等食療增強(qiáng)療效。陰虛火旺者慎用附子類成分。
3、金匱腎氣丸：適合腎陽(yáng)虛兼精血不足，癥見(jiàn)畏寒肢冷、夜尿頻多。肉桂、附子溫陽(yáng)的同時(shí)，需搭配羊肉、韭菜等溫補(bǔ)食物。高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化。
日?？墒秤煤?、牡蠣等富含鋅元素的食物促進(jìn)生精，枸杞子、桑葚等藥食同源食材可泡水代茶飲。八段錦中的"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作能刺激命門穴位，建議每日練習(xí)15分鐘。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)水腫、嚴(yán)重疲勞時(shí)需就醫(yī)排除慢性腎病。
