取頰脂墊瘦臉需注意術(shù)前評(píng)估、術(shù)后護(hù)理、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)限制及并發(fā)癥觀察，建議選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)操作。
1、術(shù)前評(píng)估：
手術(shù)前需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估面部脂肪分布情況，確認(rèn)是否存在頰脂墊肥大問題。排除凝血功能障礙、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，完善血常規(guī)、凝血功能等檢查。術(shù)前兩周需停用阿司匹林等抗凝藥物，避免月經(jīng)期手術(shù)。
2、術(shù)后護(hù)理：
術(shù)后48小時(shí)內(nèi)需冰敷減輕腫脹，保持傷口清潔干燥。使用醫(yī)用漱口水預(yù)防口腔感染，避免觸碰或擠壓手術(shù)部位。遵醫(yī)囑佩戴彈力面罩幫助塑形，定期復(fù)查觀察恢復(fù)情況。
3、飲食調(diào)整：
術(shù)后一周選擇流質(zhì)或軟食，避免辛辣刺激、過硬食物。推薦南瓜粥、雞蛋羹、果蔬汁等易消化食物，保證蛋白質(zhì)和維生素?cái)z入。禁止吸煙飲酒，減少咖啡因攝入以免影響傷口愈合。
4、運(yùn)動(dòng)限制：
兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或低頭動(dòng)作，防止局部出血腫脹?？蛇M(jìn)行散步等低強(qiáng)度活動(dòng)，瑜伽、跑步等需術(shù)后一個(gè)月逐步恢復(fù)。睡眠時(shí)墊高枕頭減輕面部水腫。
5、并發(fā)癥觀察：
密切觀察是否出現(xiàn)持續(xù)疼痛、異常腫脹或發(fā)熱癥狀，警惕感染或血腫風(fēng)險(xiǎn)。部分患者可能出現(xiàn)暫時(shí)性面部不對(duì)稱或神經(jīng)麻木，多數(shù)3-6個(gè)月逐漸恢復(fù)。如出現(xiàn)張口困難需及時(shí)就醫(yī)。
術(shù)后恢復(fù)期建議補(bǔ)充膠原蛋白肽、維生素C促進(jìn)組織修復(fù)，適量食用三文魚、奇異果等抗炎食物。避免長(zhǎng)時(shí)間咀嚼口香糖或堅(jiān)硬食物，半年內(nèi)避免面部美容儀器護(hù)理?；謴?fù)期間可通過頸部放松操改善淋巴循環(huán)，術(shù)后三個(gè)月效果穩(wěn)定后可配合面部微電流按摩提升緊致度。
