皮膚出現(xiàn)白塊可通過保濕護(hù)理、防曬保護(hù)、局部用藥、光療治療、手術(shù)移植等方式改善。皮膚白塊可能由皮膚干燥、紫外線損傷、真菌感染、白癜風(fēng)、外傷疤痕等因素引起。
1、保濕護(hù)理：
皮膚干燥可能導(dǎo)致暫時(shí)性色素脫失，表現(xiàn)為局部淺色斑塊。每日使用含尿素、神經(jīng)酰胺的保濕霜涂抹患處，避免過度清潔。洗澡水溫控制在37℃以下，減少使用堿性肥皂。
2、防曬保護(hù)：
紫外線會(huì)破壞黑色素細(xì)胞功能，建議外出時(shí)涂抹SPF30+防曬霜，佩戴寬檐帽。長期暴曬可能導(dǎo)致日光性白斑，好發(fā)于前臂等暴露部位。
3、局部用藥：
真菌感染引起的花斑癬需使用酮康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑溶液等抗真菌藥物。白癜風(fēng)患者可嘗試他克莫司軟膏或糖皮質(zhì)激素類外用藥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、光療治療：
白癜風(fēng)引起的白斑可采用窄譜UVB光療，每周2-3次照射。光敏劑配合UVA照射的PUVA療法適用于頑固性皮損，治療期間需監(jiān)測皮膚反應(yīng)。
5、手術(shù)移植：
穩(wěn)定期白癜風(fēng)患者可考慮自體黑素細(xì)胞移植術(shù)或表皮移植術(shù)。疤痕性白斑通過激光磨削聯(lián)合皮膚移植改善，需評(píng)估供皮區(qū)色素匹配度。
日常飲食可增加富含酪氨酸的豆制品、黑芝麻，補(bǔ)充維生素B12和銅元素。適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，避免穿著過緊衣物摩擦患處。護(hù)理期間定期拍照記錄白斑變化，突發(fā)紅腫瘙癢需及時(shí)就診。病程超過3個(gè)月或白斑擴(kuò)散至面部時(shí)應(yīng)盡早就醫(yī)排查免疫性疾病。
