手發(fā)抖可通過普萘洛爾、阿羅洛爾、苯海索等藥物緩解，通常由生理性震顫、甲狀腺功能亢進、帕金森病、特發(fā)性震顫、藥物副作用等原因引起。
1、生理性震顫：
咖啡因攝入過量或情緒緊張可能導(dǎo)致短暫手抖，減少濃茶咖啡攝入、練習(xí)深呼吸可改善癥狀。每日飲用綠茶不超過2杯，避免睡前3小時攝入刺激性飲料。
2、甲亢性震顫：
甲狀腺激素過量分泌引發(fā)雙手細顫，可能伴隨心悸、體重下降。甲巰咪唑可控制甲狀腺功能，配合心率調(diào)節(jié)藥物美托洛爾。需監(jiān)測游離T3、T4指標(biāo)變化。
3、帕金森病震顫：
靜止時出現(xiàn)搓丸樣抖動，可能與黑質(zhì)多巴胺神經(jīng)元退化有關(guān)。左旋多巴制劑可補充神經(jīng)遞質(zhì)，金剛烷胺能改善運動遲緩。早期癥狀包括寫字變小、面具臉。
4、特發(fā)性震顫：
家族遺傳性動作性震顫，持物時抖動明顯。普萘洛爾作為一線用藥可降低震顫幅度，撲米酮適用于中重度患者。飲酒可能暫時減輕癥狀但會加重病情。
5、藥物性震顫：
長期使用哮喘藥沙丁胺醇或抗抑郁藥氟西汀可能引發(fā)手抖。苯海索可對抗錐體外系反應(yīng)，調(diào)整原用藥方案需神經(jīng)內(nèi)科評估。停藥后癥狀多可逆。
保持規(guī)律作息與適度運動有助于改善震顫癥狀，太極拳等舒緩運動可增強肢體協(xié)調(diào)性。飲食注意補充維生素B1、B6，適量食用核桃、深海魚類。癥狀持續(xù)加重或伴隨其他神經(jīng)系統(tǒng)表現(xiàn)時需完善腦部MRI檢查。
